Sau một ngày dài bận rộn với cuộc sống, thời gian nghỉ ngơi tại nhà thật thoải mái trong vài giờ sẽ giúp bạn lấy lại được nguồn năng lượng mới cho cơ thể. Hãy tận dụng cơ hội này để khiến bản thân thực sự thoải mái trong không gian của riêng mình và bỏ lại sau lưng những căng thẳng của cuộc sống hàng ngày với chương trình spa thư giãn tại nhà.
Bạn cần chuẩn bị những gì trong chương trình Spa tại nhà của mình ?
- Áo choàng tắm
- Khăn tay
- Nến thơm
- Muối tắm hoặc bọt tắm
- Sản phẩm chăm sóc
- Âm nhạc thư giãn
1. NƯỚC ẤM & NẾN THƠM
Để bắt đầu, hãy cho nước ấm vào bồn tắm và thắp vài ngọn nến. Nến thơm thực sự rất hiệu quả và với mùi hương phù hợp, tâm trạng của bạn sẽ được cải thiện ngay lập tức. Tôi khuyên bạn nên dùng nến có mùi như vani, cam, chanh hoặc sô cô la, vì những mùi hương này tác động trực tiếp lên não và mang lại cảm giác thư thái.
Thêm muối tắm hoặc bọt tắm mà bạn chọn vào nước tắm. Chúng thường chứa các loại tinh dầu có giá trị và không chỉ có mùi thơm mà còn chăm sóc da. Nếu bạn không có bồn tắm ở nhà, đó không phải là vấn đề. Thay vào đó, bạn có thể tắm nước ấm lâu.
Lời khuyên Borlind
Ẩn các yếu tố gây rối! Tắt điện thoại thông minh, TV và máy tính xách tay để bạn có thể tập trung vào bản thân. Bật bản nhạc yêu thích của bạn và tận hưởng khoảnh khắc.
2. LÀM SẠCH SÂU LỖ CHÂN LÔNG
Để làn da của bạn sẵn sàng cho chương trình chăm sóc, trước tiên nó phải được làm sạch khỏi mồ hôi, bụi bẩn và lớp trang điểm. Đối với điều này, bạn nên sử dụng một sản phẩm làm sạch phù hợp tối ưu với loại da của bạn. Bây giờ hãy làm ẩm một miếng bọt biển bằng nước ấm và nhẹ nhàng loại bỏ chất tẩy rửa của bạn theo chuyển động tròn.
3. TRONG BỒN TẮM
Bây giờ là lúc để sạc lại năng lượng của bạn trong bồn tắm bong bóng ấm áp! Lấy một chiếc khăn và gấp nó sau cổ để bạn có thể ngả đầu ra sau một cách thoải mái nhất.
LƯU Ý: Tắm quá lâu có thể làm suy yếu hệ tuần hoàn và làm khô da. Khoảng 15 phút được khuyến nghị như một thời gian tắm tốt nhất. Bạn có thể sử dụng thời gian một cách hoàn hảo để nuông chiều làn da của mình với một phần chăm sóc bổ sung.
4. LỘT DA NHẸ NHÀNG
Một sản phẩm tẩy tế bào chết không nên thiếu trong chu tình chăm sóc da tại nhà của bạn. Nó giúp làm sạch da mạnh mẽ và làm cho da trở nên hồng hào và mềm mại. Nếu da mặt của bạn phản ứng nhạy cảm với căng thẳng, bạn nên sử dụng phương pháp lột da không có hạt lột cơ học, chẳng hạn như lột da bằng enzym . Điều này sẽ không gây kích ứng da của bạn. Và một điều quan trọng là bạn phải rửa sạch bằng nước ấm để không làm khô da.
5. MẶT NẠ
Điều quan trọng nhất trong chương trình chăm sóc da tại nhà là mặt nạ . Cho dù là dưỡng ẩm, làm dịu, săn chắc hay tinh chỉnh – nhờ các thành phần hoạt tính cô đặc cao, chúng đều là “chất tăng cường nước cho da” thực sự và mang lại vẻ tươi tắn cho khuôn mặt. Hãy đắp mặt nạ bằng cọ, thìa hoặc ngón tay và tránh vùng mắt và miệng.
Mẹo: Nếu bạn đắp một chiếc khăn thấm nước ấm lên mặt trong khi đắp mặt nạ, bạn có thể tăng tác dụng của mặt nạ.
6. ĐỪNG QUÊN THOA KEM DƯỠNG DA
Nhờ hơi nước ấm, các lỗ chân lông trên mặt của bạn giờ đã mở ra. Do đó, các thành phần hoạt tính trong các sản phẩm chăm sóc có thể được làn da của bạn hấp thụ một cách đặc biệt hiệu quả. Đó là lý do tại sao bạn không nên quên chăm sóc da mặt, đặc biệt là lúc này. Sử dụng các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và đừng bỏ qua vùng mắt để giảm quầng thâm.
7. TINH DẦU THƠM TOÀN THÂN
Một trải nghiệm chăm sóc thư giãn thực sự mà không có dầu là điều không tưởng! Dầu dưỡng thể làm cho làn da của chúng ta mềm mượt trở lại và củng cố hàng rào bảo vệ da. Mẹo nhỏ hãy sử dụng dầu dưỡng thể BODY CARE của chúng tôi để đem lại cảm giác mềm mại và mịn màng với hương thơm phương Đông nhẹ nhàng cho làn da bạn.
Lớp biểu bì thường bị bỏ quên trong quá trình chăm sóc và có thể bị khô và rách, đặc biệt là vào mùa lạnh.
Mẹo: Dầu hạt cây lưu ly trong Dầu Dưỡng Da Chăm Sóc Phục Hồi Ban Đêm Intensiv-PFlege-Kapseln của Borlind không chỉ chăm sóc da mặt mà còn cả lớp biểu bì. Để làm điều này, xoa bóp viên nang vào vùng da xung quanh móng tay.
Thu mình trong chiếc áo choàng tắm, tắt đèn, gác chân lên và thư giãn trên ghế sofa hoặc ghế dài. Nhắm mắt lại và để lại cuộc sống hàng ngày phía sau bạn. Cách tốt nhất để kết thúc trải nghiệm spa tại nhà là với sô cô la và một ly Prosecco.
